В связи с ухудшением эпидемиологической ситуации с коронавирусом в России в конце октября ввели всеобщий масочный режим. Ношение масок обязательно в общественном транспорте, торговых центрах и местах скопления людей.
Однако многие испытывают дискомфорт от использования средств индивидуальной защиты. О том, как избежать неприятных ощущений, рассказал, главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению московского департамента здравоохранения Андрей Тяжельников.
По его словам, дискомфорт зачастую имеет психологические причины. Некоторые люди утверждают, что в масках сложнее дышать. Справиться с этим можно с помощью простых дыхательных упражнений.
Читать на profile.ru