Андрей Тяжельников люди общество Психология и отношения Андрей Тяжельников
/ gazeta.a42.ru

Врач рассказал, как справиться с дискомфортом при ношении маски

Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников дал совет россиянам, как справиться с дискомфортом при ношении маски.

Специалист рекомендует выполнять дыхательные упражнения и не носить маски слишком долго, чтобы избежать дискомфорта. Средство защиты лучше использовать в транспорте, магазинах и местах скопления людей.

Менять его нужно каждые 2 часа, или тогда, когда оно становится влажным. Тяжельников отметил, что дискомфорт имеет психологические причины, некоторые люди верят, что в масках тяжелее дышать.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA