Андрей Тяжельников Москва люди здоровье общество Андрей Тяжельников Москва
/ mir24.tv

Врач рассказал, как не испытывать дискомфорт при ношении маски

Для того чтобы справиться с дискомфортом при ношении медицинской маски, следует дышать глубоко и медленно, сообщил АГН «Москва» главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников.

По его словам, зачастую люди испытывают трудности по психологическим причинам. «Некоторые люди поддаются и верят расхожему мнению, что в масках дышать сложнее», – уточняет специалист.

Преодолеть страх помогут дыхательные практики. Беспокойство также пройдет, если осознать, что маска не мешает человеку, а помогает ему оставаться здоровым.

Читать на mir24.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA