Елена Соломатина продукты Дом и интерьер Елена Соломатина
/ lenta.ru

Россиянам перечислили вызывающие преждевременное старение продукты

Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила продукты, которые вызывают преждевременное старение организма. По ее словам, в первую очередь это касается кондитерских и мучных изделий, пишет «Москва-24».«Например, это печенье, хлеб, булки.

В основном там обязательно присутствуют два вредных продукта – сахар и трансжиры», — рассказала специалист.Эксперт отметила, что белая мука наносит организму большой вред, так как повышает уровень глюкозы в крови.

Что касается выпечки, то в ней используется маргарин, молекулы которого портят мембрану клеток организма и делают ее неэластичной.Кроме того, диетолог посоветовала отказаться от употребления колбас и сосисок.

Читать на lenta.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA