Организм человека при употреблении шашлыка вырабатывает определенные гормоны, помогающие снять стресс.Такое заявление в беседе с сделала диетолог сервиса "СберЗдоровье" Маргарита Макуха.
Она отметила, что россияне не зря ждут начала "шашлычного сезона". "При употреблении в пищу любимой вкусной еды в организме синтезируются такие гормоны счастья, как эндорфины и окситоцин, которые вызывают чувство эйфории и повышают стрессоустойчивость", — объяснила специалист.
Шашлык способен повысить уровень тестостерона и гемоглобина в крови. Также такое мясо быстрее насыщает организм и дарит ему большой заряд энергии.
Читать на nation-news.ru