12.12.2020 - 14:50 / lenta.ru

Россиянам дали советы по приготовлению новогоднего стола

На Новый год рекомендуется готовить больше салатов из овощей и использовать меньше масла, чтобы минимизировать риски для здоровья.

Такие советы дали диетологи в разговоре с ТАСС.«Естественно, праздничный стол — это не диетический стол. (...) Именно поэтому на столе по возможности должно быть много свежих овощей, и, садясь за стол, лучше сначала съесть то, что быстро вызывает чувство насыщения, например, салат», — отметила врач-диетолог высшей категории Елена Чедия.По словам руководителя направления «Оптимальное питание» Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Александра Батурина, поскольку из-за пандемии пойти в ресторан не получится, важно сделать так, чтобы праздничный стол дома был разнообразным. «Главный принцип,

здоровье сад и огород пандемии кулинария

Читать на lenta.ru

Все новости от lenta.ru

Об этом же в других СМИ

Россиянам дали советы по выбору шампанского profile.ru / 3 года назад

Россиянам дали совет по восстановлению организма после новогодних застолий nation-news.ru / 3 года назад

Россиянам дали советы, как не заболеть во время новогодних праздников rosbalt.ru / 3 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают