Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Россиянам дали советы, как легче засыпать в жару
У многих дома нет кондиционера, а засыпать в жару без него бывает затруднительно. Врач-сомнолог Алена Максимова рассказала в беседе с телеканалом «Звезда», что может помочь уснуть, даже когда в спальне очень душно.
Она советует включать увлажнитель воздуха либо ставить в комнате таз с холодной водой. По словам Максимовой, это не охладит помещение, но создаст дополнительное увлажнение.
Рекомендуется проветривать помещения перед сном, но шторы лучше закрывать – так комната не будет нагреваться. Также врач отметила, что спать можно и без одеяла.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Россиянам дали советы по рассадке цветов на даче в августе nation-news.ru / 3 года назад
Россиянам дали советы по хранению хлеба fedpress.ru / 3 года назад
Россиянам дали совет по выбору банка для открытия вклада fedpress.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.