СТОКГОЛЬМ, 4 августа, ФедералПресс. Ученые Гетеборгского университета в Швеции пришли к выводу, что привычка по пробуждении брать первым делом в руки телефон может негативно отразиться на здоровье.
Об этом сообщили СМИ. Ученые в течение года наблюдали за группой молодых людей в возрасте от 20 до 24 лет. В итоге была выявлена прямая связь между различными психическими нарушениями, такими как бессонница, депрессия и стресс, и частота использования смартфонов.Похожим образом ситуация обстоит с компьютером.
Так, люди, которые чаще мониторят электронную почту и переписки, с большей вероятностью подвержены нарушениям сна, пишет издание «Профиль».Ранее «ФедералПресс» рассказывал о том, как правильно отдыхать от работы.
Читать на fedpress.ru