продукты дети общество ожирение
/ rosbalt.ru

Роспотребнадзор уточнил, сколько можно съедать шоколада

Взрослому человеку можно съедать не более 50 граммов шоколада за один раз, а таких «разов» должно быть не более двух в неделю.

Маленьким детям (до 3 лет) шоколад вообще не нужен, предупреждает Роспотребнадзор. В сообщении уточняется, что шоколад не дает детскому организму никакой пользы, более того — это слишком тяжелая пища для детского желудка.

Детям постарше — с 5 лет — можно давать пару раз в неделю не более 20 граммов шоколада за один раз. Также Роспотребнадзор напоминает, что шоколад очень калорийный продукт — 544 ккал на 100 граммов, в его составе много жира и сахара.

Читать на rosbalt.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA