Несмотря на то, что на сегодняшний день ученым пока не удалось изобрести лекарства от болезни Альцгеймера, предотвратить деменцию можно с помощью питания.
Для этого необходимо адаптировать аспекты своего образа жизни. Следует вести здоровый образ жизни, отказаться от курения, а также регулярно делать различные упражнения.
Кроме того, следует включить в ежедневный рацион небольшое количество грецких орехов. Дело в том, что этот продукт содержит в себе огромное количество растительных веществ, которые поддерживают работу мозга.
Читать на inforeactor.ru