Медики утверждают, что они улучшают психическое здоровье Счастье в еде – утверждают эксперты из клиники Майо в американском штате Аризона.
Медики назвали продукты, которые улучшают настроение и общее психическое состояние человека.Исследователи заверяют: чтобы чувствовать себя счастливым, надо есть бобы, рыбу, орехи, брокколи, шпинат и яйца.
Рекомендации врачи объясняют тем, что, к примеру, в жирных сортах рыбы содержится большое количество омега-3 кислот. А эти чудодейственные вещества
Читать на tvc.ru