Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ lenta.ru
Раскрыта опасность популярного прерывистого голодания
Ученые Калифорнийского университета в Сан-Франциско выяснили, что прерывистое голодание, которое является популярной оздоравливающей диетой, на самом деле не полезнее, чем обычный режим питания, и при этом опасно потерей мышечной массы.
Об этом сообщает издание Indiatimes.Исследователи сравнили две группы участников, в одной из которых добровольцы соблюдали обычную диету (три приема пищи в день вместе с перекусом), а в другой употребляли пищу лишь с полудня до восьми часов вечера и не ограничивали себя в этом промежутке.
Через 12 недель наблюдений за испытуемыми ученые не обнаружили значимой разницы в показателях жировой массы, уровня сахара и холестерина в крови.Однако у тех людей, что голодали, наблюдалась потеря массы, при этом 65
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Раскрыта опасность бессимптомного течения коронавируса lenta.ru / 3 года назад
Раскрыта польза популярного заменителя сока и газировки profile.ru / 3 года назад
Раскрыты самые популярные жалобы граждан РФ в сфере ЖКХ polit.info / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.