Раскрыт секрет успешности диет
Диеты при борьбе с избыточным весом и диеты при ожирении сильно отличаются. Как отмечает врач-диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков, последнее является сложным системным заболеванием.
Он подчёркивает, что при желании сбросить несколько десятков килограммов необходимо обращаться к специалисту, который поможет не только найти причину, но и устранить болезнь.
Главный же принцип, секрет диет — снизить уровень инсулина в крови. «Когда вы занимаетесь спортом, у вас выделяется жиросжигающий гормон — адреналин, когда вы едите сладости, у вас выделяется жиронакапливающий гормон — инсулин.
Читать на reendex.ruОб этом же в других СМИ
Учёный раскрыл секреты о том, как прожить дольше на десяток лет gazeta.a42.ru / 2 года назад
Сто долгожителей раскрыли секреты долголетия w-n.com.ua / 2 года назад
Лиза Глинская раскрыла секреты выпечки с маком kp.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.