Специалисты сайта LifeHunters опросили группу из ста пожилых людей, проживших 100 и более лет, которые раскрыли секреты своего долголетия.
Об этом сообщает газета The Sun Nigeria. Специалисты подчеркнули, что мужчины и женщины, дожившие до 100 лет, отличаются позитивным мышлением и отношением к жизни.
Кроме того, долгожители заявили, что чувствуют себя на 20-30 лет моложе своего настоящего возраста, что подтверждалось их уровнем артериального давления, мышечной и костной массой, и физической формой.
Читать на rosbalt.ru