Ученые Норвежского университета естественных и технических наук провели необычное исследование. Они решили выяснить, что способно не только повысить качество жизни, но и продлить ее на несколько лет.
В ходе научной работы стало известно, что простым и доступным ключом к долголетию являются интенсивные тренировки в течение пяти лет, сообщает British Medical Journal.
В эксперименте были задействованы около семи тысяч участников, возраст которых достигал 70-77 лет. Все добровольцы были случайным образом разделены на три группы.
Читать на profile.ru