Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
pravda-tv.ru / 2 года назад
ru.slovoidilo.ua / 2 года назад
Рацион из продуктов с омега-3 жирными кислотами предотвратит возрастные заболевания
Правильное питание поможет предотвратить болезнь Альцгеймера, проблемы с сердцем и инсульт.По сообщению ученых Университета штата Каролина, исследования подтвердили возможность профилактики инсультов или болезни Альцгеймера с помощью жирных кислот.
Включение в рацион продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами, снижает риск развития возрастных заболеваний.Соединения типа омега-3 усиливают аутофагию — механизм разрушения устаревших или поврежденных клеток иммунной системы.
Ученые зафиксировали снижение воспаления в тестируемых образцах, взятых у грызунов и людей.Повысить уровень омега-3 можно включив в рацион жирные сорта рыбы, сине-зеленые водоросли и моллюски.
Читать на runews24.ruОб этом же в других СМИ
Полезные для сердца продукты: обязательно добавьте их в свой рацион (Türkiye, Турция) inosmi.ru / 2 года назад
Рацион из натуральных продуктов является отличным способом профилактики болезней печени runews24.ru / 2 года назад
Вон из рациона: диетологи назвали вредные для здоровья продукты volg.mk.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.