Сан-Франциско люди здоровье общество Сан-Франциско
/ ufacitynews.ru

Пять простых изменений в образе жизни помогут обратить вспять процесс старения

Многочисленные исследования показали, что изменения в образе жизни могут укрепить здоровье и увеличить продолжительность жизни.

Эксперты рассказали о простых способах, как обратить вспять процесс старения. Отказ от газировок  Исследование, проведенное в Калифорнийском университете в Сан-Франциско, показало, что люди, которые употребляли большое количество подслащенных сахаром напитков, имели более короткие теломеры – часть клеток, которая содержит ДНК.

Теломеры с возрастом становятся короче, а затем умирают. «Регулярное употребление сладких газированных напитков может повлиять на развитие метаболических заболеваний из-за ускоренного старения клеток», – пишут авторы.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA