Грейпфрут многим кажется не самым приятным фруктом, поскольку он нередко имеет слегка горьковатый привкус. Но, несмотря на некоторые недостатки во вкусе, этот фрукт очень полезен.
Он содержит небольшое количество калорий и отлично избавляет от жажды из-за высокого содержания воды. Но это не все. Вот еще несколько полезных свойств грейпфрута.Ударная доза витаминов A и С делает грейпфрут отличным средством для борьбы с простудой.
Предотвратить болезнь он, к сожалению, не может, но зато способен облегчить симптомы и, возможно, сократить продолжительность простуды.
Читать на ridus.ru