Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Пять фактов об обмене веществ, которые помогут вам быстрее сбросить вес
tut.by.Основное количество получаемых калорий вы тратите просто на поддержание жизниНевероятно, но факт — около 70% получаемых в течение дня калорий организм тратит на все химические процессы, которые отвечают за жизнедеятельность.
Оставшиеся 30% тратятся на переваривание пищи и физическую активность. Так что в следующий раз, когда вы решите неделю есть только огурцы и пить воду, подумайте, все ли хорошо с этим решением и какими будут последствия для вашего здоровья.Строгие диеты с минимумом калорий замедляют обмен веществЕсли вы резко снижаете калорийность рациона, организм переходит в «щадящий режим»: базовый метаболизм замедляется и может остаться таким же замедленным даже после возвращения к нормальной калорийности питания.
Читать на charter97.orgОб этом же в других СМИ
Исторические факты о Древнем Риме, которые очень похожие на ложь skuke.net / 3 года назад
Диетологи назвали пять свойств огурцов, которые помогут похудеть gazeta.a42.ru / 3 года назад
5 фактов о плетистых розах, которые нужно знать, чтобы правильно выбрать сорт розы skuke.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.