люди самит Дом и интерьер
/ www.ridus.ru

Пять эффективных способов сжечь лишние калории без спортзала

Сжигать лишние калории, не утруждая себя тренировками, — мечта многих. К счастью, она не так уж далека от реальности. Избавиться от калории без похода в спортзал действительно можно, и сделать это довольно просто.

Вот несколько эффективных способов сжечь пару сотен лишних калорий без штанги и гантелей. Уборка Не удержались и съели что-то запретное?

Не беда. Совместите полезное с полезным и избавьтесь от лишних калорий, затеяв уборку в квартире. Активное наведение порядка может сжечь около ста калорий за 30 минут.

Читать на ridus.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA