продукты отдых самит
/ volg.mk.ru

Названы самые эффективные способы избавиться от боли в ногах

Если мышечные боли вызваны сильной усталостью или недостаточной активностью, то поможет массаж с маслами. Он усиливает кровообращение и расслабляет.

Использовать рекомендуют оливковое или кокосовое масла. Специалисты назвали главные признаки онкологии желудка На крепость мышц влияет правильное питание.

Чтобы боли возникали как можно реже, в сутки нужно съедать не менее 400 граммов овощей и фруктов. А вот от мясных продуктов глубокой переработки лучше полностью отказаться, пишет портал «ФАН». Гастроэнтеролог перечислила самые вредные закуски Еще один способ избавиться от неприятных ощущений в ногах – качественный и регулярный сон.

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA