Михаил Хорс общество Психология и отношения Михаил Хорс
/ news.ru

Психологи рассказали о причинах «предновогодней депрессии»

Основной причиной «предновогодней депрессии» является попытка подвести итоги уходящего года, при этом человек часто не бывает объективен к оценке собственных успехов и достижений.

Результатом этого может стать уныние и тревога. Телеведущий и клинический психолог Михаил Хорс рекомендует воспринимать любой ущерб как обычное явление в жизни, избавиться от «комплекса отличника» и не стремиться «успеть всё в этом году».

Как сообщал NEWS.ru, психолог Надежда Акимова поделилась с россиянами, как правильно составить список желаний на Новый год. По её словам, традиционное составление списка желаний в канун Нового года действительно может помочь приблизиться к заветной мечте.

Читать на news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA