/ ren.tv
Психолог рассказал, как справиться с предновогодней депрессией
Кандидат психологических наук, доцент, клинический психолог высшей категории Алексей Мелехин рассказал, как справиться с справиться с предновогодней депрессией.
По словам специалиста, в конце года, который был непростым, многие чувствуют себя подавлено. Врач заметил, что перед новым годом многие не успевают создать для себя распорядок дел - что нужно сделать в первую очередь, а что может подождать.
В таких случаях стоит остановиться и привести мысли в порядок. Достаточно выделить пять самых важных вещей, которые нужно сделать.
Читать на ren.tvОб этом же в других СМИ
Семь шагов к лучшей версии себя: психолог рассказала, как мотивировать себя на новые цели grodnonews.by / 3 года назад
Психолог рассказала, почему россияне боятся плохих событий в 2021 году nation-news.ru / 3 года назад
Психолог рассказала, как приучить ребенка к порядку grodnonews.by / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.