Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Психолог Тигай назвала способы справиться с весенней хандрой
Психолог Анна Тигай рассказала, как бороться с упадком настроения в весенний период.За зиму организм человека истощается, из-за этого может ощущаться хандра, объяснила эксперт в беседе с «Москвой 24».Для того чтобы помочь ему восстановиться после зимы, можно включить в рацион большое количество овощей и фруктов, посоветовала Тигай.
Нелишним будет сдать анализы, чтобы понять, каких микроэлементов не хватает.Не помешают также прогулки и физическая активность, отметила психолог.
Читать на russian.rt.comОб этом же в других СМИ
Врач назвал способ улучшить самочувствие при резкой смене погоды mir24.tv / 2 года назад
Зеленский назвал способ решить конфликт между Россией и Украиной profile.ru / 2 года назад
Терапевт Хухрев назвал способ облегчить насморк при «омикроне» russian.rt.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.