Врач-терапевт Филипп Кузьменко назвал способ улучшить самочувствие при резкой смене погоды. По словам специалиста, многое зависит от того, в какой физической форме находится организм, сообщает радио Sputnik.«Весна постепенно сменяет зиму.
Это может отразиться на самочувствии людей. Не нужно из-за этого отчаиваться, поскольку такие проблемы для продолжительности жизни не опасны», – сказал доктор.
Он добавил, что врачи в таких ситуациях не назначают лечение. Поэтому будет полезно заняться физкультурой. Не лишним окажется и привычка ложиться и вставать в одно и то же время.
Читать на mir24.tv