Иногда женщине довольно трудно избавиться от назойливых мыслей о бывшем возлюбленном. Они буквально не выходят из головы, не позволяя двигаться вперед и радоваться жизни.
Интегративный психолог и НЛП-тренер Ольга Адрианова рассказала о трех шагах, которые позволят забыть бывшего возлюбленного. Первый шаг — честно ответить на вопрос «Что именно держит вас в отношениях?» По словам специалиста, чаще всего это не человек, а эмоциональный фон, который сопутствовал благоприятной стадии отношений чувство заботы, любви и счастья.
Важно понимать, что после расставания человек хочет вернуть именно счастливый этап отношений. Иногда самый ранний — так называемый конфетно-букетный период.
Читать на vm.ru