Для эффективной работы на удаленке, необходимо структурировать свое время, больше двигаться и почаще выходить на свежий воздух.
Такого мнения придерживается психолог-консультант Илья Шабин. — Пандемия коронавирусной инфекции изменила привычный уклад жизни большинства людей.
Многие привыкли по утрам умываться, завтракать и ехать на работу, а по вечерам возвращаться домой. Теперь эта устоявшаяся норма изменилась, — отметил эксперт.
Читать на vm.ru