Психолог рассказала о способах избавиться от навязчивой мелодии в голове
Нередко люди жалуются на «прицепившуюся» мелодию, которая никак не выходит из головы и преследует их едва ли не каждую минуту.
Глава сектора дистанционных консультаций ЦЭПП при МГППУ Анна Ермолаева поделилась способами, которые помогут избавиться от навязчивой музыки в мыслях.
Изображение взято с: pixabay.com По словам опытного психолога, для начала необходимо опознать мелодию – вспомнить текст песни, ее принадлежность к какому-нибудь фильму, игре или сериалу.
Читать на actualnews.orgОб этом же в других СМИ
Психолог рассказала, как избавиться от стресса на удаленке m24.ru / 3 года назад
Психолог посоветовала способы забыть навязчивую музыку nsn.fm / 3 года назад
Опытный психолог рассказала, как избавиться от навязчивой мелодии в голове golos.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.