Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ vm.ru
Психолог рассказала, как справиться с весенней хандрой
Здоровый сон, правильный отдых и умеренная умственная активность могут помочь в борьбе с весенней хандрой. Об этом в среду, 2 марта, «Вечерней Москве» сообщила семейный психолог Юлия Изотова.
По ее словам, даже у психически устойчивых людей весной наступает хандра. Всему виной десинхроз — сбой в привычном биоритме. — Такое явление происходит по той причине, что происходит увеличение светового дня.
Затем возникает несогласованность биоритмов, нарушается работа внутренних органов и систем. У некоторых людей обостряется авитаминоз на фоне неустойчивой погоды, — уточнила Изотова.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Психолог рассказала, на какое время года приходится наибольшее количество разводов vm.ru / 2 года назад
Как справиться с тревожностью: ответ психолога fedpress.ru / 2 года назад
Врач рассказал, как быстро справиться с усталостью в глазах vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.