Москва здоровье врачи глаза Москва
/ vm.ru

Врач рассказал, как быстро справиться с усталостью в глазах

Отдых и упражнения для глаз помогут быстро снять усталость в зрительном органе. Об этом в среду, 9 марта, сообщил офтальмохирург, доктор медицинских наук и профессор Игорь Азнаурян.

По его словам, термина «усталость глаз», как такового, не существует. Есть только общая усталость организма, которая возникает, например, при сильном стрессе или долгой работе.

С ней и стоит бороться. Азнаурян рекомендует делать упражнения для глаз крутить их в разные стороны. Также офтальмохирург рассказал об еще одном действенном методе, который отнимает мало времени. — Я делаю это таким образом я закрываю глаза и у меня на черном фоне «плывут» такие белые облака.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA