Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
inforeactor.ru / 3 года назад
gazeta.a42.ru / 3 года назад
Психолог посоветовал россиянам, как справиться со стрессом на самоизоляции
По его словам, ощущение стресса и впадение в депрессию на самоизоляции – это нормально. «Стресс – это неспецифическая реакция организма на раздражающие ситуации вовне.
Наша нервная система начинает возбуждаться за счет выброса кортизола и адреналина. К телу прикатывает энергия, появляются покраснения кожи, появляется состояние агрессии, мы готовы действовать.
Это нормальная реакция на раздражающие факторы», – объясняет психолог. Стресс на самоизоляции приводит к ссорам и конфликтам, что портит отношения с близкими, сама по себе изоляция является поводом для этого, считает психолог.
Читать на newizv.ruОб этом же в других СМИ
Психологи МЧС объяснили, как грамотно выйти из самоизоляции nsn.fm / 3 года назад
Психологи посоветовали россиянам выходить из самоизоляции постепенно tvc.ru / 3 года назад
Медведев посоветовал россиянам встать с дивана и помогать lenta.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.