Психолог Максим Коваленко рассказал, как правильно спланировать отдых в новогодний период и восстановить организм за это время, чтобы потом легко вернуться к рабочим делам.
Он отметил, что во время новогодних каникул не стоит сильно выбиваться из привычного режима. Лучше ложиться спать до полуночи и вставать рано.
Также во время новогодних каникул необходимо отвлечься от работы. — Ни в коем случае не стоит работать в новогодние выходные.
Читать на vm.ru