Психолог Алена Москвина рассказал об опасности увлечения правильным питанием. По мнению психолога, это может вызвать развитие орторексии — состояния, когда желание есть только здоровую пищу переходит в патологию. — Первый признак – человек начинает навязчиво правильно питаться, все время подсчитывает калории, беспокоится о чистоте своего организма.
Люди с орторексией хотят не столько сбросить вес, сколько очистить свой организм, — уверена Москвина. Еще один признак нервной орторексии, считает эксперт, отказ от социальных связей.
Человек отказываться от встреч с друзьями, если они нарушают его график питания, и перестает общаться. Начать беспокоиться стоит также и тем, кто постоянно сидит на диетах, без медицинских показаний — это состояние
Читать на vm.ru