Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Психолог Ключников назвал способы борьбы со стрессом в пробках
Москва, 07 фев 2021 - . Директор Центра практической психологии Сергей Ключников в беседе с RT назвал несколько простых способов борьбы со стрессом, который часто возникает у водителей во время нахождения в пробках.По его словам, главное, что нужно запомнить — правильно заполнить время в пути, чтобы не считать нахождение в пробке потраченным зря.
Необходимо настроиться на терпение и постараться унять свою злость, раздражение и досаду. К тому же не стоит подталкивать себя к тому, что нужно как можно быстрее доехать.
Вместо этого лучше заниматься заполнением своего внутреннего времени.В частности, Ключников посоветовал послушать музыку, аудиокниги, расслабиться и создать вокруг себя позитивную ауру.
Читать на live24.ruОб этом же в других СМИ
Названы способы повышения рождаемости в России live24.ru / 3 года назад
Названы способы повысить рождаемость в России lenta.ru / 3 года назад
В Госдуме назвали способы повысить рождаемость: репатриация и удалённая работа для молодых мам govoritmoskva.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.