Справиться со стрессом перед ЕГЭ помогут общение и физические нагрузки. Об этом заявила психолог Оксана Миропольская.«Нередко им кажется, что все в порядке, а ребенок в депрессии.
Родители, к сожалению, не всегда это могут увидеть и распознать, поэтому общение — это самое важное», — цитирует эксперта «Федеральное агентство новостей».Она подчеркнула, что крайне важно выслушивать ребенка, проговаривать основные причины беспокойства и страха, вербализировать переживания.
Также поможет справиться со стрессом физическая активность — бег, танцы и любые другие виды спорта. Ранее в пресс-службе Рособнадзора сообщили, что ЕГЭ в 2021 году пройдет по единому расписанию — с 31 мая по 17 июля.
Читать на ura.news