Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
ren.tv / 3 года назад
readovka.ru / 3 года назад
ura.news / 3 года назад
newdaynews.ru / 3 года назад
Психолог дал советы, как избежать осеннего стресса
Общение с друзьями и близкими, хороший сон и здоровое питание помогут избежать стресса, связанного с наступлением осени. Завотделением психотерапевтической помощи и социальной реабилитации психиатрической клинической больницы № 1 имени Алексеева Никита Чернов призвал людей, склонных к стрессам, связанным со сменой обстановки, готовиться заранее.
По его словам, нужно понять, что улучшает настроение и иметь социальную поддержку. «Возможно, даже стоит больше с ними общаться, потому что наше окружение может позитивно на нас влиять», — отметил клинический психолог агентству «Москва», напомнив о важности биологии — графика дня и питания.
Читать на rosbalt.ruОб этом же в других СМИ
Психолог дала совет, как избавиться от осенней хандры politros.com / 3 года назад
"Представьте, что вы ходите в школу". Психолог дала советы по дистанционному обучению детей informburo.kz / 3 года назад
Психолог рассказала, как избежать осенней хандры news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.