Наталья Наумова свадьба психология психолог Психология и отношения Наталья Наумова
/ profile.ru

Психолог дала советы невестам, как не испортить себе праздник

Некоторые девушки очень сильно волнуются в день своей свадьбы, иногда эта тревога не дает насладиться радостным событием. Кто-то даже пьет успокоительное перед церемонией, что не всегда положительно влияет организм.

Психолог Наталья Наумова посоветовала успокаивающие техники, которые могут помочь в борьбе со стрессом. «Девушка о чем-то думает, и эта мысль вызывает в ней волнение.

Важно поработать с этой мыслью и сделать ее менее тревожной. Важно эту мысль сделать позитивной. Нужно думать о том, что у вас все получится и будет хорошо», – рассказала она Nation News.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA