Психолог дал рекомендации людям, которые работают удаленно
Правильное распределение времени и перерывы во время работы позволят сохранить здоровье, отметил Хорс. Необходимо проявлять физическую активность и научиться справляться со стрессом, добавил специалист.
Хорс также отметил здоровый сон, так как организм ночью должен отдыхать. Переход на дистанционку может ухудшить качество жизни, если человек много ест и пьет алкогольные напитки, передает Федеральное агентство новостей.
Читать на newinform.comОб этом же в других СМИ
Жителям Тюмени дали рекомендации по питанию людей старше 60 лет nashgorod.ru / 3 года назад
В Роспотребнадзоре дали рекомендации по питанию для пожилых людей ufacitynews.ru / 3 года назад
Психолог дала советы по возвращению в офис после удалёнки russian.rt.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.