/ klops.ru
Психиатр рассказал, как правильно отдыхать в новогодние праздники
Можно ли научиться правильно отдыхать и что делать, чтобы десять новогодних выходных не прошли даром? Об этом "Клопс" рассказал заведующий кафедрой психиатрии и нейронаук медицинского института БФУ, доктор медицинских наук, профессор Игорь Реверчук.Русская медитацияЧем бы мы ни занимались: работой, общением, домашними хлопотами, головной мозг находится в возбуждении, и он от этого очень устаёт.
Отдых — это состояние, в котором нервная система и головной мозг "отключены".В этом и невротизм современного человека: деятельность, деятельность, деятельность… Информационная нагрузка: думай, думай, думай!
Читать на klops.ruОб этом же в других СМИ
Врач рассказал о частых травмах в новогодние праздники aif.ru / 3 года назад
Диетолог Соломатина рассказала, как не растолстеть в новогодние праздники live24.ru / 3 года назад
Врачи рассказали, как безопасно отдохнуть в новогодние праздники news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.