Против деменции и старения сердца: Диетолог Чехонина раскрыла пользу булгура
Булгур не является самой популярной крупой, но при этом имеет большое количество преимуществ для здоровья и может выступать частью диетического питания.
О пользе данной каши подробности озвучила врач-диетолог Юлия Чехонина. Изображение взято с: pixabay.com Булгур производят из твердых сортов пшеницы, подобно манке.
Однако отличие в том, что берется не шлифованное зерно, в процессе дробления сохраняется не только внутренняя часть, известная как зародыш, но и внешняя — отруби.
Читать на actualnews.orgОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказал о пользе и вреде чечевицы для организма человека. abnews.ru / 2 года назад
Диетолог Пигарева раскрыла секрет, как не поправиться от сладкого rg.ru / 2 года назад
Диетолог рассказала о пользе средиземноморской диеты abnews.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.