Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
nation-news.ru / 3 года назад
newsgomel.by / 3 года назад
Простые способы уменьшить боль в спине из-за сидячей работы назвали специалисты
Боль в спине может беспокоить каждого человека. Особенно это явление распространено среди офисных работников и тех, кто ведет малоподвижный образ жизни.
Специалисты рассказали, как можно уменьшить боль. По информации Express, боль в спине во время долгого сидения может появиться, если: локти не согнуты под углом 90 градусов;ноги не касаются пола;колени и бедра не под углом 90 градусов;таз не упирается в спинку стула;глаза не направлены строго в центр экрана компьютера.Специалисты считают, что с болью в спине, вызванной сидячей работой, можно справиться самостоятельно.
В первую очередь, нужно делать регулярные перерывы во время работы и выполнять физические упражнения. Кроме того, боль в спине может уменьшить правильное положение во время
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Комаровский назвал простейший способ борьбы с осложнениями при коронавирусе nation-news.ru / 3 года назад
Терапевт Романенко назвала простой способ побороть гипертонию inforeactor.ru / 3 года назад
Врач назвал простой способ профилактики энцефалита vm.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.