Американские эксперты из Кливлендской клиники считают, что активному долголетию способствуют растительные продукты.Кстати, недавно Ivona рассказывала о недорогом продукте для снижения давления.На первом месте рейтинга полезных продуктов занимают крестоцветные овощи, способствующие выводить вредные вещества из организма.
К таким овощам относятся: цветная капуста, кресс-салат, бок-чой, брокколи, брюссельская капуста, кольраби. К этому перечню относится популярная белокочанная и краснокочанная капуста, а также савойская и китайская капуста и другие зеленые листовые овощи.Если в вашем постоянном рационе будут эти продукты, они благотворно повлияют на запуск естественного процесса самоочищения организма.Например, брокколи помогают «перестроить»
Читать на ivona.bigmir.net