Продлевает жизнь: названа самая полезная каша
Как сообщили учёные Сибирского федерального университета (СФУ), низкокалорийная диета с «правильными» продуктами улучшает производство белка сиртуина, который способен увеличить продолжительность жизни.
Включение в рацион гречки повышает уровень сиртуина, говорится в исследовании. В ходе эксперимента учёные добавили 30% гречки в рацион крыс и изучили её влияние на здоровье грызунов.
Выяснилось, что диета с гречкой имеет так называемый эффект ограничения калорийности: в этой крупе содержится большое количество неперевариваемой клетчатки.
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Александр Мясников назвал самый полезный овощ profile.ru / 3 года назад
Врач назвал самый полезный продукт gazeta.ru / 3 года назад
Мясников назвал самый полезный продукт ria.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.