Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
championat.com / 3 года назад
gazeta.uz / 3 года назад
sport.politeka.net / 3 года назад
polit.info / 3 года назад
Проблем не оберетесь: эти продукты запрещено есть на ночь, проверьте свой рацион
Правильное питание – один из залогов здоровья и хорошего самочувствия. Нарушения в питании могут стать причиной возникновения многих проблем в организме, в особенности, если употреблять некоторые продукты на ночь.
О том, от чего стоит отказаться перед сном, сообщает портал newsyou.info. Медицинские специалисты указывают, что пищеварительные процессы в человеческом организме наиболее активно проходят в утреннее время, тогда как в вечернее – замедляются.
Именно поэтому диетологи всегда рекомендуют не налегать на еду в вечернее время, особенно в случае, если вы хотите худеть. Эксперты указывают, что, если человек ест на ночь тяжелую пищу, организм не может полностью ее переварить и начинает активно откладывать лишний жир.
Читать на akcenty.com.uaОб этом же в других СМИ
Сплошные проверки пройдут на дорогах Воронежа в ночь на 6 января temavoronezh.ru / 3 года назад
Немедленно отложить в сторону: какие продукты запрещены на новогоднем столе vchaspik.ua / 3 года назад
Мужчина украл из супермаркетов продукты на 30 тыс. рублей kubnews.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.