Роман Бузунов Москва здоровье президент общество стресс Роман Бузунов Москва
/ ru.armeniasputnik.am

Причиной плохого сна, ночных кошмаров является стресс - сомнолог

Агентству городских новостей "Москва" сообщил президент Российского общества сомнологов, профессор, заслуженный врач РФ Роман Бузунов.Резкие изменения в жизни человека, в частности смена места жительства или перепады погоды, могут приводить к ночным кошмарам, поскольку вынуждают организм включать механизмы адаптации к новым условиям.

По словам врача, чаще всего причиной кошмаров становится стресс, когда ночью мозг перерабатывает информацию, которая была получена днем. "Побочным продуктом" этого процесса являются сновидения.

Читать на ru.armeniasputnik.am
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA