экономика общество Здоровье и красота
/ profile.ru

Правильную дозу витамина D для борьбы с дефицитом назвал врачи

Нехватка витамина D часто встречается осенью и зимой, поскольку солнце светит мало, а люди проводят большую часть времени в помещении.

Дефицит вещества может привести к тяжелым последствиям для организма, предупреждают врачи. Подвергнуться риску нехватки витамина D могут люди, которые избегают солнца, страдают аллергией на молоко или являются строгими вегетарианцами.

Вещество естественным образом содержится в рыбе, яичных желтках, кроме того, он вырабатывается при воздействии солнечных лучей на кожу, пишет Express.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA