Александр Мамаев продукты Здоровье и красота кулинария Александр Мамаев
/ ura.news

Правильное питание: как не располнеть после новогодних застолий

Хлеб на новогоднем столе точно будет лишним Фото: Александр Мамаев © URA.RU В новогодние праздники люди традиционно переедают и в лучшем случае набирают лишние килограммы, а в худшем — им даже может потребоваться помощь медиков.

Чтобы этого не произошло, нужно соблюдать несложные правила пищевого поведения и по возможности придерживаться принципов правильного питания, а также отказаться от продукта, который есть на каждом праздничном столе — хлеба.

Диетологи рассказали URA.RU, как отметить Новый год без потерь для красоты и здоровья.«За праздничным столом не стоит есть хлеб.

Читать на ura.news
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA