Специалисты из университета Бата в Великобритании раскрыли опасность привычки пить кофе по утрам. Об этом говорится в журнале Focus.de.Исследователи исследовали анализы крови 29 добровольцев, чтобы выявить связь между уровнем инсулина и употреблением кофе натощак.
Как выяснили специалисты, утренняя чашка кофе может привести к нарушению метаболизма.Участникам эксперимента после сна давали кофе с сахаром, калорийность которого была равна обычному завтраку.
Затем их будили на несколько минут каждый час, предлагали черный кофе, а после этого — сладкий напиток.В результате выяснилось, что плохой сон и употребление кофе негативно повлияли на уровень сахара, который повысился на 50 процентов.
Читать на pravda-tv.ru