Диетический куриный рулет с сыром легко готовится. И при этом получается полезным и необычным.Содержание белка и витамина В3 приводит к нормализации уровня холестерина в крови и регулирует кровообращение.
А также содержит селен, который защищает иммунитет от различных бактерий, опасных вирусов и других факторов, влияющих на организм.Это блюдо подойдет как на праздники для закуски, так и для легкого ужина.Ингредиенты:Для рулета:Для начинки:Приготовление: 1.
Яйца, сыр, сметану, соль, перец и зелень смешать.2. Выложить полученную массу на небольшой противень, распределить и выпекать при 180 градусов 15 минут.3.
Читать на runews24.ru