04.05.2023 - 20:15 / nv.ua

Позаботьтесь о себе. Девять продуктов для хорошего настроения

Кусочек любого сыра улучшит душевное состояние и восстановит силыМы живем в состоянии стресса, но каждому необходимо заботиться о себе и своем здоровье при любых условиях.

Сегодня поговорим о продуктах, которые влияют на наше настроениеВлияют на настроение, так называемые нейротрансмиттеры — серотонин, норадреналин, дофамин, эндорфины и др.

Благодаря им мы чувствуем себя уверенно, ощущаем прилив жизненных сил и положительных эмоций, воспринимаем мир в более ярких красках.Если уровень нейротрансмиттеров в организме снижается, настроение, соответственно, ухудшается.

продукты настроение Здоровье и красота еда Советы диетолога Украина

Читать на nv.ua

Все новости от nv.ua

Об этом же в других СМИ

Цена продуктов для борща изменится: что может вскоре существенно подешеветь focus.ua / 11 месяцев назад

Воздушные силы: Россия атаковала Украину Shahed-136 и "Калибрами". Есть девять прилетов liga.net / 11 месяцев назад

Продажа новых авто в ЕС растет уже девять месяцев подряд minfin.com.ua / 11 месяцев назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают